为推进重庆市社区教育服务指导中心 “愉悦银龄 e 起学吧” 项目,让体育运动健康走进社区,10 月 28 日,体育教研室王健老师走进解放西路社区,开展“智慧运动:(智慧运动管家用起来)”主题活动,将科学健身与智能设备相结合,为社区老年居民带来一场趣味十足的智慧运动体验。
活动现场,针对老年人常见的健身运动进行了边讲解边示范,并带领全体老年人体验到运动的乐趣。王健老师还带来了智能握力计,不少老年人跟着练习握力训练,还相互交流技巧,原本对“智慧运动”陌生的老人们,很快就融入了轻松的运动氛围。
体验结束后,老人们纷纷表示意犹未尽,不少人感慨:“这样的运动既新鲜又实用,不仅学会了正确的健身方法,还摸清了智能设备的用法,太有收获了!”
作为创新教育学院深耕社会服务的生动实践,此次活动以“科技 + 运动” 为纽带,打破了老年人对数字健身的壁垒,帮助他们切实享受智能设备带来的科学运动体验。解放西路社区负责人也对活动给予高度认可,他表示:“校社联动打造智慧运动社区,不仅为社区注入了新活力,更精准对接了银龄群体的健身需求。期待与学院持续深化合作,共同开发更多适配老年人的智慧运动项目,真正架起服务银龄群体科学健身的便民桥梁。”


